MOVE AND RELAX

Leistungsumsatz

Der Leistungsumsatz wird durch die körperliche Aktivität bestimmt.

Sobald Sie sich aus der liegenden Position erheben und auf einen Stuhl setzen,

vollbringt Ihr Körper eine Leistung, wenn auch nur eine kleine.



Kleine oder grosse Leistung?

Berechnen Sie Ihren Leistungsumsatz bei unterschiedlichen Aktivitäten